Turvalise une ABC: kuidas tagada oma beebile turvaline unease?
Turvalise une ja Imiku Äkksurma Sündroomi (ingl kl lühend SIDS) ennetuse juhised on loodud nii imiku äkksurmade kui ka teiste ootamatute imikusurmade ennetamiseks (nt lämbumine unekeskkonnas, süles, kiiges vms). Ja ehkki paljud vanemad arvavad, et see teema neid ei...
6 Nippi lapse paremaks uneks reisil või külas olles
Soe ja mõnus suvi on käes! ja ilmselt planeerid Sinagi perega lähiajal kuhugi puhkama minna. Eestlastele tähendab see grillipidusid, puhkust saartel, külaskäiku vanaema juurde...ehk vähemal või rohkemal määral reisimist. Lapsevanemale, kelle laps ei ole just maailma...
Lapse uni ja autosõidud: praktilised nipid ja soovitused
Suvisel perioodil tuleb rohkem ette pikki autosõite, et jõuda puhkama vanaema juurde, Hiiumaale, Võrumaale või Käsmu. Julgemad võtavad ehk isegi sihiks Palanga või Vilniuse. Paljud vanemad küsivad meilt, kuidas ühildada laps uni ja autosõidud nii, et liikumises tehtud...
Lutiga või lutita: kas lutt takistab või soodustab head und?
Lutiga või lutita? Lutil on lapsevanemate hulgas nii tulihingelisi pooldajaid kui ka vastaseid. Meie arvates tuleks igal perel leida endale sobiv lahendus. Kuna lutist võib 4-kuu uneregressiooni järgselt saada tülikas uneassotsiatsioon, mis Sind lugematu arv kordi...
Esimene öö lapsest eemal: Kuidas valmistuda?
Paljude vanemate, eriti emade jaoks on esimene öö lapsest eemal keeruline ja toob endaga kaasa nii ärevuse kui ka süütunded. Kui küsisime oma Instagrami kontol, millised mured on emadel seoses lapse kellegi teise hoolde usaldamisega, toodi kõige sagedamini välja just...
Beebi unevajadus ja eakohased ootused unele esimesel eluaastal (0-12 kuud)
Kuigi beebide une alast infot on internetis tohutult palju, on paljud nõuanded üksteisele vasturääkivad ning lapsevanemana raske kogu selles inforägastikus orienteeruda. Ilmselt sooviksid Sa kõigepealt teada, mis on üldse “normaalne” ehk milline on Sinu beebi...
Miks mu laps ei maga? 5 peamist uneprobleemide põhjust
“Miks mu laps ometi ei maga?!” - unenõustajatena on see põhimõtteliselt lühi-kokkuvõte kõikidest meie igapäevastest vestlustest lapsevanematega. Tavaliselt jõuavad pered meie jutule pärast kuudepikkust unetust, kui oma mõistus enam ei võta ja olukord tundub trööstitu....
5 eksitavat nõuannet vastsündinu une kohta, mida vanemad sageli kuulevad
Sinu pisike silmatera on äsja siia ilma saabunud ning esimene küsimus, mida katsikulised Sinult küsivad on - “kas beebi laseb ikka magada ka?!”. Kui ütled: “Jah, beebi magab nagu kulda”, pääsed ilmselt edasisest uudistamisest (isegi kui olukord tegelikult nii ei ole),...