• Esileht
  • Nõustamine
    • Esmakonsultatsioon
    • Первичная консультация (RUS)
    • Vastsündinu
    • Beebi/Väikelaps
    • Mudilased
    • Nõustamise järeltugi
  • Seminarid ja kursused
    • Puhanud Põnni Päevakavad (veebikursus)
    • UUS! Beebi ja väikelapse uni (veebikursus)
    • Vastsündinu seminar (0-4 kuud)
    • Väikelapse seminar (viimane võimalus!)
    • Järeltoe võimalused
    • Tasuta videoloeng
    • Бесплатная видео лекция
  • Blogi
  • Meist
    • Tutvu
    • Kontakt
  • RU
Esileht / Veebipõhine nõustamine

Veebipõhine nõustamine

Näitan kõiki 7 tulemust

  • Individuaalne unenõustamine

    €210,00
  • Korduvnõustamine

    €110,00
  • Lisanädal

    €54,00
  • Seminari järeltugi

    €150,00
  • Une konsultatsioon

    €45,00
  • Vastsündinu individuaalne unenõustamine

    €150,00
  • Allahindlus!

    Первичная консультация

    €15,00 €0,00
🌟 BEEBIDE JA VÄIKELASTE UNE VEEBIKURSUS NÜÜD 🌟 BEEBIDE JA VÄIKELASTE UNE VEEBIKURSUS NÜÜD SAADAVAL!🌟

Pärast mitut päeva tehniliste jamadega tegelemist #kesteebseljuhtub saan lõpuks rõõmuga teatada, et kogu 4-24-kuuste laste une veebiseminari materjal on nüüd saadaval veebikursusena.

Ja mitte ainult! Kõikidel kursusega liitujatel on võimalik osa võtta regulaarsetest rühmakõnedest, mis toimuvad vähemalt 2 korda kuus.

Sinu ligipääs ei aegu, seega saad kursusest kasu nii täna kui aasta pärast, nii esimese kui teise või kolmanda lapsega.

Lisaks saad osa kõikidest tulevastest uuendustest. Esimene suurem uuendus on plaanis juba sügisel, mis saame loodetavasti Eesti keelde tõlgitud veebikursuse, mille kallal oleme Rachaeliga juba kuid töötanud. Seda kõike ikka selleks, et kogu materjal oleks ühelt poolt veel sisukam, aga teiselt poolt kergemini hoomatavam ja Sinu jaoks mugavam kasutada.

Oeh, võiksin sellest kursusest veel pikemalt kirjutada, aga kõige lihtsam, kui lähed loed kodukalt ise, kui huvi on.

NB! Kui sa osalesid live seminaril, saadame esmaspäeval Sulle väga helde sooduskoodi, millega saad uue kursusega liituda vaid väikese lisatasu eest. Veel veidi kannatust!

Seoses uue veebikursusega lõpetame alates 1.juunist vana väikelaste seminari müügi. Viimaseid päevi on Sul võimalik seda soetada 20% soodsamalt. Seminari salvestus jääb järelvaadatavaks kuni 2023.aasta lõpuni.

#unehaldjas #lapseuni #beebiuni #paremuni #lapsed
Neljapäeval jagasin storides päeva Lilyga, kes o Neljapäeval jagasin storides päeva Lilyga, kes on nüüdseks 12 kuud vana. Aeg lendab kolmanda lapsega veel kiiremini kui esimese lapsega (olge hoiatatud, kes ootavad mitmendat last).

Salvestasin kõik storid ja küsimuste-vastuste vooru profiili alla salvestatud storide mullikesse pealkirjaga "Päev alilyga 12 kuud". Kes magas maha, saab järele vaadata.

#lapseuni #12kuune #üheaastane #unehaldjas #heauni
🌟 Millal lutt võõrutada? 🌟 Kui soovid enn 🌟 Millal lutt võõrutada? 🌟

Kui soovid ennetada uneprobleeme, on mõistlik lutt UINUMISEL võõrutada enne 4-kuuseks saamist. Samas, mitte kõikidel lastel ei teki lutiga magamisel probleeme, nii et Sa võid alati valida ära oodata, mis elu toob ja tegeleda võõrutamisega siis, kui näed, et see põhjustab liigseid ärkamisi öösel või lühikesi uinakuid päeval.

⭐️ 0-3-kuuselt tuleks lutt võõrutada juhul, kui see segab täis unetsüklite magamist (laps hoiab lutti kogu aeg suus ja ei tee enamasti üle 20-minutilisi uinakuid) või kui see segab imetamist (kui su rinnalapsel on probleeme söömisega ja kasutate ka lutti, tasub igaks juhuks imetamisnõustajaga konsulteerida).

⭐️ 3-9-kuuselt tuleb lutt võõrutada juhul, kui see segab täis unetsüklite magamist ja/või unetsüklite ühendamist (laps teeb vaid 30-60-minutilisi uinakuid ning ärkab öösiti sageli).

⭐️ >9-kuused lapsed on võimelised õppima ise lutti voodis üles leidma, seega võõrutama une seisukohalt otseselt ei pea. Üldiselt soovitame pärast 9 kuud võõrutamisega oodata, kuni laps on võimeline ise mõistma, mis toimub. Teatud juhtudel on võõrutamine vajalik ka selles vanusegrupis, aga seda tuleks siis juba hoolega kaaluda ja vajadusel spetsialistiga arutada.

Küll aga soovitame, et pärast 9 kuud vähendada järk-järgult luti kasutamist ja 12.elukuust alates pakkuda vaid une ajal. See soodustab lapse kõne arengut.

Kui vanalt Sina lapsel luti võõrutasid? Kas see oli kerge või pigem nuturohke üleminek?

#unehaldjas #unenõustaja #lutigavõilutita #lutt #lapsedtuttu #paremuni
Nagu eelmises selle-teemalises postituses mainisin Nagu eelmises selle-teemalises postituses mainisin, siis ei ole lutt iseenesest ei hea ega halb ning selle kasutuselevõtt on SINU otsustada. 

Samas, paljud beebid ei võta alguses lutti suu sissegi.

Kuna lutist võib 4-kuu uneregressiooni järgselt saada tülikas uneassotsiatsioon, mis Sind lugematu arv kordi öösel äratab, peaks luti pakkumine olema hästi läbimõeldud. 

❔Kas mu laps vajab lutti? 

❔Millist otstarvet see täidab? 

Ja kui Su laps lutti hästi omaks võtta ei taha, siis
❔kas on alternatiivne lahendus probleemile, mida lutiga lahendada püüad? 

❔Kuidas saaksid oma last teisiti toetada?

Näiteks, kui Sulle tundub, et Su vastsündinu vajab lutti uinumiseks, siis vaata enne luti pakkumist üle muud viisid lapse uinumise toetamiseks (optimaalne unekeskkond, mähkimine, valge müra, kas kõht on täis ja mähe kuiv, erinevad lapse rahustamise meetodid). Kui seejärel tundub, et ilma lutita ei saa, paku südamerahuga lutti ja tegele võõrutamisega siis, kui see hakkab muutuma probleemiks (täpsemalt võõrutamisest kirjutan järgmises postituses).
 
Leian, et ka vaid paar kuud lutikasutust on igati õigustatud, kui Sa tead, et see muudab need 2 kuud teie jaoks oluliselt lihtsamaks.

Kui otsustad luti kasuks, tasuks siiski jälgida, et sellest ei saaks lahendus igale nutule. Eelkõige on ju meie ülesanne vanematena aru saada, mida meie laps öelda tahab ja mis abi hetkel meilt vajab. Iga kord ei ole see kindlasti lutt. 

Kõige suurem oht lutiga on see, et me ise harjutame sellest probleemi just liigse luti pakkumisega. Oled väsinud - võta lutt! Sul on igav - võta lutt! Ei taha enam pikali olla - võta lutt! Oled viril ja ma ei saa aru, miks - võta lutt!
Selle asemel, proovi esmalt mõista, mis on lapse tegelik vajadus.

Milline on olnud Sinu kogemus lutiga?

#unehaldjas #unenõustaja #lutigavõilutita #lutt #paremuni #lapsedtuttu
Lutiga või lutita? Lutil on lapsevanemate hulgas Lutiga või lutita? Lutil on lapsevanemate hulgas nii tulihingelisi pooldajaid kui ka vastaseid. 

Meie arvates tuleks igal perel leida ENDALE sobiv lahendus. Siinkohal toon aga välja mõned olulised punktid, millest lähtuda, kui kaalud luti pakkumist:

🤱🏻 Imetamisnõustajate soovitus on, et kui soovid last rinnaga toita, võiks esimesed 4 nädalat hoiduda lutist, et laps saaks omandada hea (ja Sinu jaoks valutu) imemisvõtte. Igal juhul tuleks luti tutvustamisega oodata seni, kuni imetamine kulgeb sujuvalt. Kui imetamisega tekib edaspidi probleeme, võiks luti samuti seni kõrvale jätta, kuni probleemid on lahendatud (seda on aga ilmselt kergem öelda, kui teha).

👶🏼 Mõnede uuringute kohaselt alandab luti imemine vastsündinueas imiku äkksurma sündroomi riski.

🤮 Refluksiga (ka peidetud refluksi puhul) võib lutt aidata sellest tingitud vaevusi leevendada, sest imemine ja sellest tulenev sülje neelamine aitavad toitu söömise järgselt maos hoida. Samuti võib see abistada magama jäämisel, kus pikali asend soodustab veelgi refluksi ja laps võib olla uinumisel väga rahutu või lausa nutta.

😩 Lutt võib pakkuda leevendust olukorras, kus rahutu beebi rahuneb vaid rinnal ning ema on sellest kurnatud ja vajab abi nutva beebiga toimetulekul. Siin tasuks muidugi kindlasti tegeleda ka nutu tegeliku põhjuse otsimisega, sest lutt on enamus juhtudel sellisel juhu lihtsalt toimetulekuvahend, mitte lahendus lapse murele.

😴 Ka une seisukohalt ei ole  lutt (nagu muudki uneassotsiatsioonid või abivahendid) otseselt halb ega hea, vaid tema kasu või kahjulikkus sõltub tema mõjust. Mida me näeme praktikas, on see, et 3-10-kuuselt tekitab lutt sageli uneprobleeme (lühikesed uinakud, sagedased öised ärkamised), sest laps ei suuda veel lutti ise leida ja asendada. Seepärast tuleks hoolikalt kaaluda, kas lutti on mõtet sisse harjutada, eriti kui laps esialgu sellest keeldub või selleks ei näi vajadust olevat.

#lutigavõilutita #lutt
#beebiuni #vastsündinu #unehaldjas #unenõustaja
SOODUSMÜÜK ON LÕPPENUD! Nagu juba traditsioonik SOODUSMÜÜK ON LÕPPENUD!
Nagu juba traditsiooniks saanud, toimub ka sel aastal Unehaldja emadepäeva soodusmüük. Seekord on see aga eriti magus - kuni selle nädala lõpuni on meie e-poes KÕIK tooted ja teenused 20% soodsamad! (Jah, isegi individuaalnõustamine!)

Sooduskood EMADEPÄEV rakendub Sinu ostukorvile automaatselt kassas - seega ei pea ühtki koodi ise kuskile lisama. Töö lihtne, kiire ja korralik 🙂

Soodusmüük on juba alanud, seega kui oled juba ammu omale mõnda uneseminari, veebikursust või individuaalset konsultatsiooni igatsenud, siis nüüd on parim hetk see omale ära broneerida!

PS! Nagu ikka kehtivad kõik individuaalnõustamise paketid+konsultatsioonid kolm kuud ostu sooritamisest.

PPS! Täna toimuv uus 4-24-kuuste seminar soodusmüügis EI OLE ning salvestusena lähiajal müüki ei tule.
Kodulehel on saada senises vormis head tuntud seminarid vastsündinutele (0-4kuud); beebidele (5-12kuud) ja väikelastele (12-36kuud).

#unehaldjas #emadepäev #soodusmüük #paremuni #lapsedtuttu
JÄLGI MEID INSTAGRAMIS
  • Privaatsuspoliitika
  • Müügitingimused
  • Kontakt
Kasutades meie veebilehte, nõustud küpsiste kasutamisega ja isikuandmete töötlemise tingimustega nagu on kirjeldatud meie Privaatsuspoliitikas. Küpsiste sättedNÕUSTUN
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT